14 октября - Всемирный день зрения

Ежегодно во второй четверг октября мировое сообщество обращает внимание на проблему слепоты и нарушений зрения. Эта дата официально признана Всемирным днём зрения.⠀

Обладать хорошим зрением исключительно важно для каждого человека. Глаза являются одним из самых драгоценных органов человека, а зрение — одно из удивительных даров природы.

Сохранять хорошее зрение, необходимо с раннего детского возраста, и особенно в годы школьного обучения, бережно относиться к глазам.⠀

Лучший способ убедиться, что зрение в порядке - раз в год проходить осмотр у офтальмолога. Регулярная проверка зрения специалистом поможет выявить возможные проблемы на самых ранних стадиях и принять меры профилактики.

Врач может подсказать также возможные методы коррекции зрения. К тому же не стоит забывать и о мерах профилактики глазных болезней. Так, врачи советуют отказаться от курения, поскольку никотин губительно влияет на зрение; регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень; поменьше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры; а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы.

Всемирный день зрения - это повод проявить заботу о здоровье глаз, пройти проверку зрения и порекомендовать другим сделать то же самое.⠀